La fascia del saber
La fascia es una red de tejido conectivo en bandas que envuelve todas las partes internas del cuerpo desde la cabeza a los pies y lo fusiona todo. Este envoltorio, hasta hace muy poco, era despreciado por la ciencia. Ahora se ha descubierto, entre otras muchas...
La psicología ahorra al sistema sanitario
La psicología ahorra al sistema de salud y recorta costos, a pesar de la idea generalizada de que el psicólogo “simplemente cuesta demasiado”. Más allá del pensamiento generalizado que ve al psicólogo figurar exclusivamente en términos de...
AUTOLESIONES EN ADOLESCENTES Y PRE-ADOLESCENTES
Tu hija esconde a menudo los brazos. Siempre lleva mangas largas, incluso cuando hace calor. Una mañana de verano se hace evidente, y descubres las señales de multitud de cortes transversales. Le preguntas. No te responde. O divaga _ Ha sido el gato de una amiga_ ....
ACT. Terapia de Aceptación y Compromiso
La terapia de aceptación y compromiso, conocida por el acrónimo ACT, o terapia de aceptación y compromiso es una forma de psicoterapia que forma parte de la psicoterapia cognitivo-conductual. La Ley tiene orígenes filosóficos muy antiguos que se remontan al...
Actitud defensiva
Ser receloso/a y estar siempre alerta permite adelantarse a posibles ataques, pero genera tal desconfianza que también fomenta el aislamiento y grandes errores de interpretación. Suele decirse que la mejor defensa es un buen ataque. Esta frase, tan común en los...
Manual de cómo amargarte la vida. Paso 1. El Profeta
En el periódico de hoy, tu horóscopo te informa (y también a 400 millones de personas que han nacido bajos el mismo signo) que vas ha tener un nefasto día. Y así ocurre, tienes uno de esos días que mejor no levantarse de la cama. Por tanto: ¿será verdad eso se la...
Terapia Centrada en Soluciones
Como psicólogo orientado al cambio, quiero centrar mi atención en los aspecto cambiantes y cambiables de la experiencia de mis clientes. Por tanto, no me fijo en los aspectos y características del cliente o de una situación que no es susceptible de cambio. Unas de...
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